Na Florenci 1, Praha 1

Základní balíček

Základní balíček Tupler Technique® obsahuje vše potřebné pro start programu: stahovací pás Diastasis Rehab Splint®, instruktážní video a přehlednou příručku. Kombinace těchto pomůcek vám pomůže účinněji cvičit, podpořit hojení vaziva a sledovat svůj postup krok za krokem.

📩 Nejste si jistí s výběrem?
Pokud váháte nad správnou velikostí, nevíte, který produkt je pro vás nejvhodnější, nebo jste v nabídce nenašli to, co potřebujete – neváhejte mě kontaktovat.

 

👉 Nevíte, jak se změřit? Podívejte se sem

👉 Nevíte jak nasadit pás? Podívejte se  sem

3 350,00 

Základní balíček Tupler Technique® je ideálním řešením pro všechny, kteří chtějí začít pracovat na zlepšení diastázy a posílení břišní stěny. Balíček obsahuje:

  • Stahovací pás Diastasis Rehab Splint® – jeden ze čtyř kroků Tupler Technique®, který pomáhá s hojením vaziva a podporuje správný pohyb svalů břicha.
  • Instruktážní video – vysvětluje všechny kroky programu a ukazuje, jak je začlenit do běžného života i oblíbených sportů. Je určeno především pro ženy po porodu, ale je vhodné i pro muže a ženy v těhotenství – princip techniky je pro všechny stejný.
  • Praktická příručka – poskytuje přehled cviků a tabulku pro zaznamenávání postupu během 18týdenního programu. Slouží jako doplněk k videu, nenahrazuje však osobní trénink ani instruktážní video.

 

Tento balíček vám umožní efektivně začít s metodou Tupler Technique® a postupně posilovat břišní svaly i vazivo bezpečným a systematickým způsobem.