Stahovací pás – Diastasis Rehab Splint®

Proč nosit Diastasis Rehab Splint®

Účelem tohoto pásu je vrátit oddělené břišní svaly a vazivovou tkáň do lepší polohy, aby se mohla diastáza postupně zmenšovat. Vazivo potřebuje být v úzké pozici, aby se mohlo hojit a svaly musí být blízko u sebe, aby pracovaly správným směrem – zepředu dozadu místo do stran.

Na rozdíl od běžných břišních pásů, které slouží hlavně ke kompresi, Diastasis Rehab Splint® svaly neoslabuje. Je navržen tak, aby podpořil tělo, dokud se neposílí hluboký příčný sval břišní – ten pak díky cvičení Tupler Technique® časem tento pás nahradí.

Nošení pásu je jen jedním ze čtyř kroků programu Tupler Technique®. Samotný pás diastázu neuzavře – k výsledkům je nutné zároveň provádět i cvičení a dodržovat další zásady programu.

Jak pás nosit

• Pás noste stále, i během spánku. Sundávejte ho pouze na koupání (cca 15 minut).
• Před nasazením pásu očistěte a osušte oblast pupíku.
• Pás vydrží lépe na místě, pokud jej nosíte přes přiléhavé prádlo.
• Při vstávání nebo ohýbání držte záda rovná – vyvarujte se prohnutí nebo kulacení, jinak se pás může posunout.
• Nasazujte pás před zrcadlem, abyste jej správně uchytili. Suchý zip vždy upevněte na polstrovanou část, jinak by mohl dráždit pokožku.

Kontraindikace a doporučení

• Po císařském řezu začněte pás používat až po úplném zahojení jizvy.
• Pokud máte zdravotní obtíže nebo jste v péči lékaře, poraďte se před začátkem nošení pásu a programu s odborníkem. 
• Pás lze nosit i během těhotenství – doporučuje se začít ve druhém trimestru. V prvním trimestru, kdy bývá častá nevolnost, můžete místo pásu používat šálu ke stažení břicha při cvičení.
• U některých zdravotních stavů (např. srdeční onemocnění, hiátová hernie) se pás nedoporučuje. Pokud máte prolaps pánevního dna, pás můžete nosit jen pokud necítíte tlak na pánevní dno.

👉 Pás je klíčovou součástí programu Tupler Technique® – pomáhá břišním svalům držet správnou pozici, aby se mohly skutečně uzavřít.

Složení:

• Vnější polstrování: 80 % nylon, 20 % spandex
• Vnitřní polstrování: 50 % polyuretan, 50 % nylon
• Elastické pásy: 60 % dakron, 40 % guma
• Suchý zip (háček): 100 % nylon

Péče o pás: pouze ruční praní, sušení volně na vzduchu.

Výběr správné velikosti

Před zakoupením Diastasis Rehab Splint® se správně změřte, abyste vybrali vhodnou velikost a model. 

Pokud spodní část břicha přes pás stále vystupuje, doporučujeme nosit dva pásy pro větší pokrytí a lepší fixaci. Druhý pás oceníte i při praní toho prvního.